El Departamento de Acción Social de la Comarca del Matarraña ha organizado un ciclo de charlas, titulado 'Cuidarme para cuidar', dirigido a cuidadores no profesionales del territorio. Con este ciclo de charlas – taller, se pretende crear espacios de relación, de apoyo psicosocial e intercambio de experiencias entre personas cuidadoras no profesionales, respaldado por conocimientos impartidos por profesionales. Con ellas, se pretende evitar la sobrecarga emocional y física que conlleva el cuidado; conocer a otras personas en una situación similar; reducir el estrés y adquirir herramientas de autocuidado para mejorar la vida de las personas en situación de dependencia/discapacidad o que simplemente, precisen de cuidados de un tercero.

El 5 de noviembre es el 'Día Internacional del cuidador no profesional', y desde el Área de Personas de la Comarca del Matarraña se ha querido visibilizar y reivindicar el papel fundamental que tienen todas las personas cuidadoras en nuestro territorio.

El próximo día 06 de marzo, se celebrará en la sede comarcal de Valderrobres un nuevo taller de 'Ayuda a domicilio de apoyo al cuidador + sesión de risoterapia'.